維達俱樂部

店家資訊

維達都會生活俱樂部
電        話：(06)336-8999
營業時間：每日6:30~23:00
館  休  日：每月第二個星期一
官        網：la-vida.com.tw

課程訊息

心肺有氧課程

-高低衝擊有氧
-階梯有氧
-飛輪有氧
-拉丁有氧
-EOXi
-水中有氧

靜態課程

-瑜伽
-肌力延展
-哈達瑜珈
-流動瑜珈
-正位瑜珈
-瑜伽提斯
-芳香瑜伽
-HIP HOP HUSTLE
-串聯瑜伽
-PIYO
-昆達里尼瑜伽

舞蹈運動課程

-流行街舞
-自由風MV
-國際標準舞

LesMills運動課程系列

-BODY COMBAT
-BODY PUMP
-BODY JAM
-BODY BALANCE
-CX WORX

NIKE-課程系列

-ZUMBA
-NIKE NTC
-TRX