孕婦媽媽該做哪些健身運動呢？

最近這一兩年真的是瘋狂被紅色炸彈炸得滿天飛啊!小編身旁的親朋好友幾乎都是集結在這一兩年結婚生子,看著身旁的好友都順利完成…

在懷孕期間，每週3次短短20分鐘的適度運動能夠提高嬰兒的大腦發育，據研究人員在Montreal大學附屬兒童醫院，這對剛開…