保健教室 焦點快訊 跑步 想要跑步要先學會綁鞋帶 2015-09-072015-09-07 Keris 0 Comment 健康, 綁鞋帶, 腳踝, 跑步 想要跑步前要學會怎麼綁鞋帶，這是保護自己跑步的雙腳很關鍵的動作，正確的鞋帶綁法可以讓你的腳踝受到保護，也會減少你的腳磨破… 繼續閱讀 »
