主題運動 「戰繩」鍛鍊你的核心肌群 2015-09-24 Pei 0 Comment BATTLING ROPES, 戰繩, 核心肌群 每次去健身中心都是進行重量訓練及心肺功能訓練,有否覺得麻木又沉悶?其實除了啞鈴及各種健身器械,還有許多器材可幫助鍛煉身體… 繼續閱讀 »