主題運動 跑步 長跑跟短跑 你的肌肉纖維適合哪一種? 2015-10-042015-10-04 Pei 0 Comment 短跑, 肌肉纖維, 長跑 你是甚麼 肌肉纖維 ? 任何的體育活動,都是骨骼肌(skeletal muscles)收縮的成果,人體共有600多條骨骼… 繼續閱讀 »