主題運動 焦點快訊 家事瘦身法 鍛鍊美臀辣腿 2015-09-132015-09-11 Pei 0 Comment 做家事, 弓箭步, 深蹲, 運動 不少人常抱怨沒時間運動，其實做家事也可以鍛鍊曲線。本次請專業教練秘翔威設計5組家事瘦身運動，不論是掃地、擦玻璃或擦地，讓… 繼續閱讀 »
